Verzichtest du auf deine Lieblingssüßigkeiten, um abzunehmen. Kannst du erst mit Essen aufhören, wenn in deinen Bauch nichts mehr reinpasst. Isst du öfter, ohne Hunger zu haben. Wenn du dich schlecht fühlst oder traurig bist, isst du dann mehr als sonst.

Sommer-Team: Ein bisschen Überwindung gehört dazu. Lieber Lars, bei fast jedem Menschen schlägt das Herz aufgeregt, wenn er auf jemanden zugeht und ihn oder sie ansprechen will. Dieses Kribbeln gehört dazu und kann eigentlich auch ganz schön sein, wenn man es zulässt. Und Du hast Recht: Es kann natürlich passieren, dass das Gespräch anders verläuft, als Du es geplant hast.

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Fast jede Liebesposition bietet die Möglichkeit, dass mindestens einer von Euch ihren Kitzler zusätzlich mit der Hand reizen kann. Probiert's einfach aus und experimentiert ein bisschen herum, wie es für Euch am angenehmsten ist. Sicher findet Ihr eine Stellung, in der sie auch Deine Freundin zum Orgasmus kommt.

Sie wiegt sich ständig, isst kaum bis gar nichts und ihre Regel ist schon ausgeblieben. Wie kann ich ihr nur helfen. Zum Arzt will sie nicht gehen.

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Sommer Körper Life Lifestyle Videos Es gibt nicht viel, woran du vor dem ersten Mal unbedingt denken musst. Aber es gibt ein paar Dinge, sie du beachten solltest. Lesetipp: Entdecke deine erogenen Zonen. Informiere dich über den Körper und die sexuellen Reaktionen des anderen Geschlechts. Sprich vorher mit deinem Schatz über euer Erstes Mal.

Körper Gesundheit 5. Tipp: Creme und bürste deine Brüste. Leichte, kreisende Massagen mit einer Bürste fördern die Durchblutung des Bindegewebes und festigen es. Das beugt einem Hängebusen vor.

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